BEYOND YOUR PHD
You are working on your PhD or you already have earned your PhD and are at a crossroads in your career. What will be my next step? Do I want to stay in academia? If yes, as a postdoc or assistant professor? Do I want to go abroad or stay here?
Maybe I want to leave academia. What job options do I have outside academia?

This process can be really overwhelming. How do I know what I want? Maybe you lack confidence or have no idea where to begin. Or maybe you are torn between completely different career options. During the coaching trajectory "Beyond your PhD" I’ll help you deal with your doubts or barriers, you will get practical steps, advice and coaching to help you find your next job.

Learn more about this coaching trajectory

WORK-LIFE BALANCE IN ACADEMIA individual coaching

You are a driven academic who longs to make a difference with your work and at home. But at the same time you feel tired, overwhelmed or stressed and you struggle with feeling balanced. Maybe you think that a poor work-life balance is just part of what it means to work in academia. Maybe your struggle with balance makes you doubt whether you belong in academia. Maybe you feel that you have to make a choice between feeling balanced or living your ambitions. Work-life balance can feel daunting or even impossible when working in academia. Although finding balance in academia is no easy feat, it is certainly possible to feel more balanced! 

And this progamme will give you the support and tools to accomplish both. 

Learn more about this coaching trajectory

KEUZES MAKEN OP KRUISPUNTEN IN JE LOOPBAAN
Je staat op een kruispunt in je loopbaan, in je hoofd blijf je cirkeltjes draaien en je kunt geen keuze maken welke kant je nu op wilt.
Misschien doet zich een concrete mogelijkheid voor om een stap te zetten. Maar je komt er niet uit of je hiervoor moet gaan of toch iets anders. Of je contract loopt binnenkort af en je vraagt je af welke volgende stap bij jou past. Je hebt misschien al wel een lijstje gemaakt met de verschillende voors en tegens van mogelijke vervolgstappen. Maar ook dat levert geen heldere keuze op.

Of mIsschien doet zich geen concrete keuze voor, maar knaagt er wel iets.

Er knaagt iets terwijl je een prima baan hebt en je er ook goed in bent. Dus rationeel gezien mag je helemaal niet klagen. Toch? En toch knaagt er iets. Je krijgt veel minder energie van je werk dan je zou willen. Je vraagt je af: “Is dit het nou? Kan ik niet veel meer? “ Je wilt meer energie en lol uit je werk halen. Misschien doe je veel dingen op wilskracht, pas je je aan wat je denkt dat anderen van je verwachten en heb je het gevoel dat je vooral op de automatische piloot leeft. Achter jouw dilemma zit ergens een verlangen of een wens. Gaan voelen wat jij wenst of verlangt, helpt je bij het maken van een keuze die echt past bij jou en wat jij de wereld te bieden hebt. 

Lees meer over dit traject


MEER BALANS EN ENERGIE IN JE WERK EN PRIVÉLEVEN
Voel jij je uit balans? Voel je je opgejaagd of gestrest? Of misschien slaap je slecht en pieker je veel. Ben je vaak doodmoe aan het einde van de dag en werk je vooral op wilskracht? Kan je je werk of thuis moeilijk loslaten? Heb je altijd het gevoel dat je ergens tekort schiet? Of heb je het gevoel dat je moet kiezen tussen je ambitie en je balans?

Je hoeft niet in je eentje te blijven doormodderen of ploeteren. Je moet het zelf doen, maar je hoeft het niet alleen te doen!  Ik help je graag om weer terug aan het stuur te komen van jouw balans werk-privé. Zodat jij weer meer lol, lichtheid en energie in je leven gaat ervaren. Zodat jij je in balans voelt én het verschil kunt maken dat jij graag wilt maken zowel in je werk als privéleven.

Lees meer over dit traject


VOL VERTROUWEN STAPPEN ZETTEN
Je weet prima wat je wilt maar op een of andere manier zet je geen stappen die je daar dichterbij brengen.
En dat maakt dat je het gevoel hebt dat je vastzit of faalt. Want je weet toch wat je wilt? Waarom zet je dan niet gewoon een stap?

Blijkbaar is er iets wat jou tegenhoudt om te bewegen. Dat betekent niet dat je faalt. Het betekent alleen dat je nog iets nodig hebt voordat jij de stappen kunt zetten waar jij naar verlangt. En daar help ik je graag bij.  

Lees meer over dit traject